Андрєєва, Р. І.; Шалар, О. Г.; Стрикаленко, Є. А.; Гузар В. М.
(Вид-во НПУ ім. М. П. Драгоманова, 2021)
В статті досліджувалися зміни показників фізичної підготовленості жінок першого зрілого віку під впливом занять фітнесом Херсонського фітнес-центру «Домінант». У зміст фітнес-тренувань були включені аеробні тренування, ...